Jauh lebih penting lagi, tidur siang adalah sunnah yang diajarkan dan dilakukan oleh Rasulullah ﷺ. Beliau memerintahkan kita untuk tidur siang dalam sabda beliau yang dinukilkan oleh Anas bin Malik ra:
قِيْلُوا فَإِنَّ الشَّيَاطِيْنَ لاَ…
Qailulah atau tidur siang adalah tidur yang disunnahkan Rosulullah ﷺ. Ternyata tidur siang mempunyai banyak manfaat jika ditinjau dari segi kesehatan untuk tubuh.
Mengistirahatkan tubuh sejenak dari aktivitas agar bugar kembali untuk menyambut aktivitas berikutnya menjadi…
Qailulah atau tidur siang ternyata adalah sunnah yang diajarkan dan dianjurkan oleh Rasulullah ﷺ. Sebagaimana beliau memerintahkan kita untuk tidur siang dalam sabdanya:
“Qailulah-lah (istirahat sianglah) kalian, sesungguhnya setan-setan itu tidak pernah istirahat…